Yüz Yogası ve Masajı
1809 izlenme
Bölge
Yüz
Seviye 1
Ekipman
Ekipmansız
Tüm yüzümüzü çalıştırdığımız bu derste önce yoga hareketleri ile başlıyoruz sonra rahatlatıcı ve kan dolaşımını artırıcı masaj hareketleri ile devam ediyoruz. Dersin sonunda farkı hissedeceksiniz.
Bölge
Yüz
Seviye
1
Ekipman
Ekipmansız

Canan Cemali
08/04/2022 12:21
Birinci haftami tamamladim cene kaslarim basta olmak uzere tum yuzumun rahatladigini ve canlandigini hissediyorum.