32 Dakika
Seviye
2
Bölge
Bacak ve Kalça, Karın
Ekipman
Ekipmansız
28 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
El Ağırlığı

Diğer Eğitmenlere Gözat

2 VİDEO
Ayça Anıl
3 VİDEO
Melis Yengil
2 VİDEO
Buket Ulusoy
3 VİDEO
Aykut Tandoğan